Gsm и лаптопът ни ослепяват със синя светлина

Синята светлина, излъчвана от смартфоните и таблетите, променя клетките в очите ни, което може да ускори появата на слепотата, сочи проучване.

Изследователи от Университета в Толедо изследват въздействието на синята светлина, която идва от слънцето, както и от цифровите устройства, върху очите ни.

Проучването установи, че синята светлина предизвиква "токсични" реакции в молекулите на ретината, които усещат светлината и сигнализират на мозъка. така се генерират отровни химични реакции, които убиват фоторецептори, които след това не могат да бъдат възстановени.

Това води до дегенерация на макулата, нелечимо очно заболяване, което причинява слепота, започваща около 50 или 60-годишна възраст.

Изследването е публикувано на 5 юли в списание Scientific Reports. През последните години компании като Apple, Amazon и Google въведоха филтри за синя светлина, за да ограничат вредите върху потребителите. Например, iOS и MacOS на Apple разполагат с нощен режим, при който потребителите могат да настроят дисплеите на по-топли цветове.

 Синя светлина може да повлияе и на съня ви, като потиска способността на тялото ви да създаде хормона мелатонин, според Националната фондация за сън. Те предлагат да останем далеч от устройствата най-малко 30 минути преди лягане.

Снимка: Getty Images/iStockphoto