22.08.2016 10:08

Учени разкриха как да живеем по-дълго

Видян 1811 пъти | Коментари 0
Гласували 2 рейтинг: 2.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Канадски учени доказаха, че ако човек съблюдава определени условия и се откаже от вредните си навици, а през свободното време се занимава със спорт, може да удължи живота си с близо 18 години, съобщи Technews.bg.


Постоянното пушене и прекаляването с алкохол водят до сериозни заболявания, които в крайна сметка намаляват продължителността на живота, твърдят учените. Резултатите от изследването, проведено сред жители на Канада, са публикувани в PLOS Medicine.


На базата на изследването, учените дават рецепта за увеличаване на продължителността на живота. Ако човек се откаже от цигарите и алкохола, спортува редовно и се храни правилно, може да живее средно със 17,9 години повече.


По-рано американски учени доказаха, че хората, които работят нощна смяна, са изложени на по-голям риск от различни заболявания, вкл. рак и язва, заради това, че нарушават биологичния и социалния си ритъм.



Добави в:
Svejo.net svejo.net
Facebook facebook.com
реклама

19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

.